Принц Хари разказа за Даяна, паник атаките и живота след загубата ѝ
В новия си MasterClass херцогът на Съсекс говори откровено за мъката след смъртта на майка си, терапията и начина, по който днес продължава да усеща присъствието ѝ

Принц Хари говори откровено за живота си след смъртта на принцеса Даяна в новия си MasterClass „Redefining Grief: Building Resilience Through Loss“. В разговора с невролога и експерт по скръбта д-р Мери-Франсис О’Конър той разказва за годините, в които е потискал емоциите си, паник атаките, терапията и начина, по който днес гледа на загубата на майка си.

Хари споделя, че не е плакал, когато е научил за смъртта на Даяна, а след погребението не е плакал за нея в продължение на почти две десетилетия. „Бях убеден, че това е сила, но не беше. Беше 12-годишно момче без позволение да се разпадне и без никаква представа как да се излекува“, казва той. По думите му дълго време е смятал, че да бъде щастлив без майка си би било форма на предателство към нея.

С времето обаче Хари стигнал до различно разбиране. „Това, което открих, беше, че тя просто е искала да бъда щастлив“, казва той. Именно тази мисъл, по думите му, променя начина, по който гледа на живота и му помага да се освободи от чувството за вина.

Хари разказва и за момент, в който дори забравил как звучат гласът и смехът на Даяна. Терапевт му предложил да използва нейния парфюм, за да се опита да отключи спомените си. Миризмата го върнала към миналото и му помогнала да достигне до емоции и моменти, които дълго време е държал заключени.

Той говори и за паник атаките, които преживявал по време на публични ангажименти като член на кралското семейство. „Имаше време, когато публичните ангажименти ми причиняваха абсолютна паника от началото до края“, признава Хари. Дори обличането на риза и стягането на яката понякога му създавали усещането, че се задушава.

По думите му военната служба също се превърнала в своеобразно бягство от натрупаната мъка. „Адреналинът ме движеше. Той беше движещата сила, която ме отведе до армията на 20 години. Това беше перфектното разсейване“, разказва Хари. След завръщането си от втория си престой в Афганистан през 2013 г. обаче той останал без тази постоянна цел и започнал да се сблъсква с емоциите, които дотогава е потискал.

Хари споделя и какво се случило след преместването му в Канада с Меган Маркъл и сина им Арчи през 2019 г. След като излязъл от средата, в която постоянно бил под напрежение, той преживял това, което описва като „адреналинов срив“. По думите му в рамките на няколко дни се почувствал неспособен да функционира и изпаднал в депресивно състояние за около две седмици.

Днес Хари казва, че мисли за майка си „почти всяка вечер и повечето сутрини“. Той пази снимка на Даяна, направена през 1995 г., и признава, че понякога се взира в нея и се пита какво би мислила за живота му. „Искам майка ми да се гордее с всичко, което правя“, казва той.

Хари споделя още, че вярва, че усеща присъствието на Даяна в определени моменти от живота си. „Когато времената са трудни, си казвам: „Здравей, имам нужда от малко помощ. Насочи ме в правилната посока“, разказва той. За него връзката с майка му днес не е само спомен, а нещо, което продължава да му дава посока и смисъл.

Новият MasterClass излиза малко преди Световния ден на психичното здраве на 10 октомври и е посветен на темата за скръбта и възстановяването след загуба. В рамките на инициативата MasterClass подкрепя две организации, които помагат на деца и млади хора, загубили родител.